アボカドと柑橘のエビのサラダ
材質
アボカド | 1個 |
甘夏 |
1個(お好きな柑橘でOK
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えび |
3尾(大きめ)
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トマト | 1個 |
クルトン |
適宜
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ディジョンマスタード
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小さじ1 |
マヨネーズ | 大さじ1 |
白ワイン(日本酒でも可)
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50ccぐらい※エビ茹で用
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塩 | 適宜 |
ミント | 適宜 |
ガウロス(ピクアル) | 適宜 |
手順
- エビは、殻の上から第二関節の隙間から竹串等で背ワタを取る。
- 鍋に水300㏄と白ワイン50㏄、塩を一つまみ入れて火にかける。(エビの臭みをとる為なので適当で可)沸騰したらエビを入れ、エビが浮いてきて再度沸騰したら弱火にし3分茹でて取り出しそのまま冷やす。(エビがしっとりする為に必要な作業)
- 甘夏を一房ずつ切り分けていく種を取る。
- アボガドも種をとり食べやすい大きさに切る。
- エビの皮をむきカットしていく。
- トマトを小さめにカットする。
- ボールにディジョンマスタード、マヨネーズ、エビ、アボガド、甘夏、トマト、クルトン、ミント(小さくちぎる)、オリーブオイル(ピクアル)大さじ1.5を入れ綺麗に混ぜる。
- 足りなければ、塩を一つまみと甘夏の汁を足しても☆
- お皿に盛り付け、ミントを散らす。最後にオリーブオイルをお好きなだけかけて完成!
Masuya's Point
カレー粉をちょっと入れてもおいしいです!