アボカドと柑橘のエビのサラダ

アボカドと柑橘のエビのサラダ

 

材質

アボカド 1個
甘夏
1個(お好きな柑橘でOK
えび
3尾(大きめ)
トマト 1個
クルトン
適宜
ディジョンマスタード
小さじ1
マヨネーズ 大さじ1
白ワイン(日本酒でも可)
50ccぐらい※エビ茹で用
適宜
ミント 適宜
ガウロス(ピクアル) 適宜

 


手順

  1. エビは、殻の上から第二関節の隙間から竹串等で背ワタを取る。
  2. 鍋に水300㏄と白ワイン50㏄、塩を一つまみ入れて火にかける。(エビの臭みをとる為なので適当で可)沸騰したらエビを入れ、エビが浮いてきて再度沸騰したら弱火にし3分茹でて取り出しそのまま冷やす。(エビがしっとりする為に必要な作業)
  3. 甘夏を一房ずつ切り分けていく種を取る。
  4. アボガドも種をとり食べやすい大きさに切る。
  5. エビの皮をむきカットしていく。
  6. トマトを小さめにカットする。
  7. ボールにディジョンマスタード、マヨネーズ、エビ、アボガド、甘夏、トマト、クルトン、ミント(小さくちぎる)、オリーブオイル(ピクアル)大さじ1.5を入れ綺麗に混ぜる。
  8. 足りなければ、塩を一つまみと甘夏の汁を足しても☆
  9. お皿に盛り付け、ミントを散らす。最後にオリーブオイルをお好きなだけかけて完成!

 

Masuya's Point

カレー粉をちょっと入れてもおいしいです!
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